200 Ratgeber oder dieser

200 Ratgeber oder dieser

Einband:
Fester Einband
EAN:
9783960502180
Untertitel:
Die Essenz aus über 200 Ratgeber-Bestsellern zu den Themen: Glück, Gelassenheit, Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Stress, Bewegung, Zeitmanagement, Kommunikation, Beziehungen, Erziehung und Finanzen. Mit Literaturtipps!
Genre:
Sonstige praktische Anleitungen
Autor:
Florian Hartnack
Herausgeber:
Franzius Verlag
Anzahl Seiten:
216
Erscheinungsdatum:
17.01.2022
ISBN:
978-3-96050-218-0

Ihr WEG zu GLÜCK, GESUNDHEIT und ERFOLG beginnt HIERMIT!
Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben. Doch welche Tipps sind wirklich neu und relevant? Welche Hinweise sind essenziell? Und muss man wirklich viele Ratgeber lesen? Oder nur diesen einen?
Der Lehrer und Wissenschaftler Dr. Florian Hartnack hat über Jahre hinweg viele erfolgreiche Ratgeber analysiert und die Tipps selbst ausprobiert. In diesem Buch fasst er die Kernaussagen aus über 200 Ratgebern zusammen: Gelassenheit und Glück durch Achtsamkeit und Meditation Gesundheit: Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Schlaf Erfolg: Effektives Zeitmanagement, Kommunikation und Kompetenz Erziehung und Beziehungen: Elternschaft, Liebe, Partnerschaft Finanzen: Schritt für Schritt-Anleitung zum finanziellen Erfolg Dieser Ratgeber enthält geballtes Wissen für alle Lebensbereiche verständlich geschrieben und sofort umsetzbar.
Selbstverständlich befinden sich im Anhang ein umfangreicher Quellennachweis und weitere Literaturtipps zum Vertiefen der Kenntnisse.
Nehmen Sie Ihr Leben mit Leichtigkeit selber in die Hand. Optimieren Sie sich selber! Und sparen dabei Zeit.


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