Bewusstheit leben

Bewusstheit LEBEN. Impulse und Praxis für mein authentisches Sein. Über tiefere Bewusstheit meine innere gesunde Balance erkennen und erfahren können. Die Bewusstheit lenken können. Was wir mit unseren Gedanken tun, ist nicht egal. Belastungsmuster und Körpersignale. Beziehungen. Die emotionale Überforderung. Der unterschätzte Alltagsstress. Lebensfreude und Lebensenergie.

Autorentext
In der zweiten Berufskarriere Einzelunternehmerin in der Heilenden Körperarbeit seit 1998. Studium der Psychologie an der Universität Wien. Aufgrund der Hochsensibilität Entwicklung eines ganzheitlichen Trainingsansatzes, der begreifbar werden lässt, wie Körper, Geist und Seele zusammenwirken. Lebensfreude, Lebenssinn und Lebensenergie statt Stress, Druck, Perfektionismus und Erschöpfung.

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