Atme Golf

ATME GOLF entwickle dein bestes Spiel! Über 50 Übungen. Zahlreiche Praxisbeispiele. mentale Störungen reduzieren in den Flow-Zustand kommen dein mentales Spiel und deine Technik zu vereinen fokussiert und entspannt Turniere zu gewinnen

Dieses Werk, geschrieben von langjährigen Lehrern östlicher Philosophie und Praxis, untersucht die Beziehung zwischen Atmung, einem ruhigen Geist sowie dem mühelosen Golfspiel. Du lernst Anhand von Fallstudien und mehr als 50 einzigartigen Übungen: -mentale Störungen zu reduzieren -Geist und Körper zu stärken -dein mentales Spiel und deine Technik zu vereinen -Ängste zu meistern -dich auf Wettkämpfe vorzubereiten -Turniere zu gewinnen www.chi-performance.com Jayne Storeys Ansatz wird schon bald ebenso grundlegend für das Spiel sein wie der Griff und die Vorbereitung. Michael Wharton-Palmer, 9-facher Arkansas State Champion

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