Mann kann Yoga

Dass Männer miteinander Fußball spielen, ist selbstverständlich, während gemeinsames Yoga-Praktizieren eher unüblich ist. Wenn Christoph Lauener seinen Männerklassen Yoga lehrt, verbindet sich Körperlichkeit mit spirituellem Tiefgang, Ernsthaftigkeit mit Humor. Das tut Körper und Seele gut, schenkt Klarheit, Vitalität und Zufriedenheit. Das vertiefte Erleben der Männlichkeit im Yoga berührt alle Qualitäten in uns und schließt insbesondere den weiblichen Anteil mit ein. Obwohl an Männer adressiert, möchte dieses Buch auch Frauen inspirieren. Der Blick nach innen offenbart Neuland, der von Achtsamkeit geführt, ungeahnte Horizonte öffnet. Zweifellos: MANN KANN YOGA!

Autorentext
Christoph Lauener, 1968, aufgewachsen im Kanton Uri, lebt und wirkt mittlerweile im Berner Seeland. Seine Lebens- und Tanzpartnerin Susanne Daeppen und er führen zusammen den von ihr gegründeten Dakini Yoga- und Tanzraum in Nidau bei Biel/Bienne. Christoph ist Primarlehrer, Bewegungsschauspieler, Zeitlupen-Tänzer, Bewegungspädagoge in der Franklin-Methode, Esalen-Massage-Practitioner, HEART OF YOGA - Teacher und Forscher im Geistigen Heilen. Seit 2016 hat sich Christoph auf Yoga für Männer spezialisiert. Er unterrichtet zudem gemischte Yogagruppen in Nidau und Uri. Er lebt und vertieft seine Arbeit seit über dreißig Jahren. www.eagle-motion.ch www.dakini-dance.ch www.heartofyoga.com

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