Alles zu viel?!

Du hast das Gefühl, ständig zu funktionieren - für alle, aber nie für dich? Dein Kopf ist voll, dein Herz leer und dein Körper müde? Willkommen im Club der Überforderten - Eintritt kostenlos, Austritt dringend empfohlen. In "Alles zu viel?!" schreibt Lina Herlen ehrlich, witzig und schonungslos über das, was so viele Frauen in der Lebensmitte erleben: Mental Load, Burnout light, Beziehungsstress, Lustlosigkeit, Schuldgefühle - und das leise Bedürfnis, einfach mal wieder man selbst zu sein. Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber. Es ist wie ein ehrliches Gespräch mit einer Freundin, die dich versteht, aber auch liebevoll in den Hintern tritt. Lina Herlen zeigt, warum wir uns verlieren - und wie wir uns zurückholen: mit Mut, Humor, klaren Worten und ganz viel Herz. Ehrlich. Frech. Befreiend. Ein Buch für Frauen, die keine Superheldinnen mehr sein wollen - sondern endlich wieder sie selbst.

Autorentext
Lina Herlen ist eine deutschsprachige Autorin, die mit Büchern wie "Da war doch mal mehr" und "Zwischen Stuhl und Bildschirm" bereits eine starke Leser:innenschaft aufgebaut hat. Ihre Texte verbinden emotionale Intelligenz mit Alltagsnähe und psychologischer Tiefe. Sie spricht die Generation der 30- bis 50-jährigen Frauen an, die mitten im Leben stehen - erfolgreich, reflektiert, erschöpft. Lina Herlen schreibt, wie Frauen denken, wenn sie endlich ehrlich sind. Ihr Stil: direkt, verletzlich, pointiert

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